Pâté en croûte aux pistaches et aux noix

Pâté en croûte aux pistaches et aux noix, une recette fameuse de la cuisine grecque. Cette cuisine de type méditerranéen,...

Cannelloni à la sicilienne

Cannelloni à la sicilienne , un plat d'origine de la cuisine italienne très gourmand et familial. Alors découvrez...

À la découverte de la cuisine catalane : traditions, terroir et identité méditerranéenne

Une cuisine méditerranéenne ancrée dans le territoire La cuisine catalane est l’une des expressions gastronomiques les plus anciennes et les plus structurées de la Méditerranée occidentale. Née entre la mer,...

Rétention d’eau : quels aliments peuvent aider ?

Une liste des aliments qui permettent de combattre la rétention d’eau. La rétention d’eau peut entraîner des symptômes inconfortables. Il est important de manger des aliments qui permettent de la...
spot_img

Vitamine E : la vitamine beauté

Vitamine E : des vertus pour la peau... mais pas seulement Le plus grand atout de la vitamine E,...

Le poivron, le piment doux de la cuisine méditerranéenne.

Le poivron (nom scientifique : capsicum annuum) ou piment doux, a été à priori, cultivé pour la première fois, au...

10 conseils pour éviter le surpoids

Le surpoids ou l’obésité est considéré aujourd’hui une véritable maladie selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), une épidémie...

Recette: Salade grecque de concombres, tomates et feta

* Salade grecque de concombres, tomates et feta C’est l’une de nos salades d’été préférées. Cette salade classique et rafraîchissante...

4 solutions d’origine végétale contre les maux de tête

Liste des solutions végétales efficaces pour soulager les maux...

Ne faites pas un « régime »

Ne faites pas un « régime »!, Les régimes...
spot_img

Contenu exclusif

À la découverte de la cuisine catalane : traditions, terroir et identité méditerranéenne

Une cuisine méditerranéenne ancrée dans le territoire La cuisine catalane est l’une des expressions gastronomiques les plus anciennes et les plus structurées de la Méditerranée occidentale. Née entre la mer,...

Rétention d’eau : quels aliments peuvent aider ?

Une liste des aliments qui permettent de combattre la rétention d’eau. La rétention d’eau peut entraîner des symptômes inconfortables....

Nutrition et activité physique

La bonne nutrition et l’activité sportif : quels sont leurs avantages? L’activité physique et la nutrition déterminent la qualité...

9 aliments essentiels complices d’une journée productive

Liste des aliments indispensables pour garantir une journée  Selon l’organisation mondiale de la santé, certains aliments peuvent aider à...

Être végétarien : les règles à suivre

Règles à suivre afin d’avoir une alimentation végétarienne équilibrée. Le végétarisme a non seulement des avantages éthiques et environnementaux...
spot_img

Les derniers articles

Recette: Olives chaudes à l’ail, au romarin et au citron

* Olives chaudes à l’ail, au romarin et au citron 2 tasses d’olives (taille de la portion: 2 cuillères à soupe) Temps de préparation : 5 min Temps...

L’aïoli traditionnel Marseillais

L'aïoli est un plat convivial, qui réunit toutes les saveurs et parfums typiques de la Provence générée par plein de légumes avec une émulsion...

Régime méditerranéen, 3 échanges simples à adopter !

Le régime méditerranéen est considéré comme l’un des régimes alimentaires les plus sains au monde. L’adopter peut être favorable tant du point de vue...

Le raisin pour les maladies rénales, anti-cancer et autres

Les raisins sont connus pour être l’une des cultures fruitières les plus anciennes et les plus abondantes au monde. Il a été prouvé que le raisin combat...

Ne retirez plus la peau du poulet.. Bénéfique pour votre santé !

On vous a probablement répété à maintes reprises à quel point la peau du poulet est mauvaise pour la santé. Non seulement elle fait grossir,...

Thé ou café, que choisir ?

Après leur introduction en Europe au XVIIe siècle, ces boissons dites «exotique», faisaient partie intégrante de la sociabilité de la haute bourgeoisie. Depuis, entrées...

spot_img