Si vous faites beaucoup d’exercice, de sport ou si vous avez un travail stimulant, vous savez que vous devez garder votre corps hydraté en permanence. Si vous ressentez une douleur intense aux muscles à la suite d’un exercice excessif ou d’une activité physique très exigeante, vous n’avez probablement pas fourni à votre corps l’hydratation requise. […]