La bonne nutrition contre les douleurs des règles

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Liste des aliments qui permettent de soulager les douleurs des règles La plupart des femmes souffrent de règles douloureuses. Selon les statistiques, 15 % ont des...
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Soja : source de protéines saines ou pas ?

La Soja Il s’agit d’une plante utile traditionnelle qui a toujours été cultivée et appréciée comme aliment de base, notamment en Chine et au...
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Le poids idéal : c’est quoi ?

Qu’est-ce qu’un poids idéal ? comment faire pour avoir un poids sain ? Pour être en bonne santé vous devez éviter d’être en surpoids ou...
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Avec la mondialisation, les fruits et les légumes font partie des échanges de marchandises entre les différents pays du monde entier. Il est possible...
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Baies de goji sont aussi connues sous le nom de baie du lyciet commun. Avec les tomates et les aubergines, elles font partie de la famille...
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